イチゴジャム

ストロベリージャムは、イチゴ、ロックシュガー、蜂蜜などの素材から作られた食品の一種です。イチゴは栄養素が豊富で、フルクトース、スクロース、クエン酸、リンゴ酸、サリチル酸、アミノ酸、カルシウム、リン、鉄などのミネラルが含まれているため、「果物の女王」として知られています。

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1.イチゴジャム、本質的に穏やかで、甘酸っぱい味で、それは脾臓経絡、肺経絡および胃経絡に入ることができ、陰に栄養を与え、肺に潤いを与え、体液を促進し、渇きを癒す。喉の乾燥などの症状が悪い場合は、イチゴジャムをもっと食べると、できるだけ早く症状を和らげることができます。


2.イチゴジャムをもっと食べると、人間の肌を守ることもできます。それに含まれるビタミンとアントシアニンは、皮膚細胞の再生を促進するだけでなく、特に太陽が強い夏には、人間の皮膚への紫外線の損傷を軽減することもできます。あなたが年をとったら、より多くのイチゴジャムを食べることは日焼けからあなたの肌を守ることができます。

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